Consapevolezza alimentare e feste: come vivele senza stress!
Consapevolezza alimentare e feste: come vivele senza stress! Quale migliore occasione se non quella offerta dal menù delle festività natalizie, solitamente ricchissimo, per mettere in pratica la consapevolezza alimentare? Cosa mangeremo durante le Feste ma soprattutto quanto?Ci ritroveremo anche quest’anno a mettere tra i buoni propositi per l’anno nuovo pentimenti e promesse? Le situazioni conviviali…